Atendimento Psicológico

TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL

Estresse no trabalho

Estresse no trabalho pode ser desencadeado por inúmeros fatores do próprio ambiente laboral. Dentre estes fatores, podemos destacar:   • Relacionamento interpessoal: Lidar com diferentes opiniões no ambiente de trabalho pode ser estressante e, neste caso, uma boa saída é exercitar a empatia para criar um ambiente mais agradável.   • Frustrações: Enfrentar críticas, não […]

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