Atendimento Psicológico

TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL

Medo do que?

Medo

O mecanismo do medo  pode ser entendido a partir da observação e análise dos pensamentos, aqueles pensamentos conhecidos como “pensamentos disfuncionais”, “pensamentos sabotadores”, ou “autossabotagem” e que, ao serem identificados, podem ser tratados.

O Atendimento Psicológico Online

O atendimento psicológico online pode ser realizado através de ligação, chat, e-mail ou vídeo-chamada, além disso, possui muitas muitas vantagens.

A baixa autoestima

A baixa autoestima pode atingir diversos aspectos da sua vida, como os relacionamentos, a saúde, a vida escolar e profissional. Mas algumas medidas podem ser adotadas para te ajudar a melhorar sua autoestima. Se você tem baixa autoestima, aproveite o poder de seus pensamentos e crenças para mudar a maneira como você se sente em relação a si mesmo. Comece com estas medidas e verifique as situações e condições problemáticas.

Quando a dor é na alma

Quando a dor é na alma, estamos falando de uma dor a nível psíquico, ou seja, é uma sensação diferente da dor orgânica, mas isso não quer dizer que ela não exista. Muitas vezes ela está arraigada na alma e não é percebida ou considerada pelas pessoas no dia a dia. Essa dor na alma […]

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